Головна - Реабілітаційний центр Формула руху
     

Контакти

  вул.Стрийська, 28 (м. Львів)
Подивитися на карті
  вул. Щирецька, 36, приміщення Сквош Центру
Подивитися на карті
  +38(097)119-29-18
+38(067)874-99-29
+38(032)276-25-60
  FR-info@ukr.net

Години роботи

 Пн.-Пт. 08:00 - 20:00
 Субота остання щомісяця,
10:00 - 13:00
 Неділя вихідний

Новини

Facebook дописи

🤔 "Уявіть собі, у відпустці біль в спині трохи відступив, стало значно легше!" - іноді чуємо ми від пацієнтів, особливо влітку. І в цьому є сенс, адже рівень навантаження у відпустці суттєво змінюється. Якщо на роботі пацієнт сидить за столом по 7-8 годин, то у відпустці режим зовсім інший.
.
🧐 "Тоді треба змінювати режим роботи пацієнта, щоб він в плані руху це було більш схоже на відпустку" - скажете ви і будете праві. Але реальність штука сувора і у 9 з 10 випадків пацієнт не може так сильно знизити завантаження, бо просто втратить роботу.
.
✅ Ми за "золоту середину" і рекомендуємо таку стратегію:
➖ регулярно змінювати положення, тобто сидіти по-різному;
➖ додайте у робочий процес якісь фактори, що стимулюватимуть вас до регулярних міні-прогулянок (переставте прінтер у інший кабінет чи кошик для сміття подалі від себе, щоб регулярно до них ходити);
➖ робіть вправи і не лише зранку/ввечері, а ще й між робочими завданнями, якщо є така можливість.
.
➡️ І головне, узгоджуйте свої дії з фахівцем. Болі в спині це точно не та проблема, яку можна вирішити пошуком у "гуглі" 😉

*пост створено на основі публікації Георгія Темічева.
... See MoreSee Less

Переглянути на Facebook

🔹 Чесно зізнаємось, коли до карантину ми обговорювали можливість онлайн-консультацій, то оцінювали їх дуже скептично. Проте, за останні 3 місяці ми провели стільки успішних та ефективних онлайн-консультацій, що вирішили не лише залишити цю послугу в своєму арсеналі навіть після карантину, а ще й розробити новий "міксований" формат занять.
.
🔸 На жаль, в області фізична терапія лише розвивається і пацієнтам з ближніх до Львова міст та сіл доводиться їздити на заняття та консультації за десятки кілометрів. Спеціально для них ми будемо проводити частину консультацій в живому форматі у Львові, а решту в онлайні, щоб пацієнти могли проходити реабілітацію не виходячи з дому.
.
З нашого досвіду, вже довели свою ефективність та безпечність ОНЛАНЙН консультації та заняття:
➖ після операцій на суглобах;
➖ при порушенні постави;
➖ при сколіозі;
➖ дихальних проблемах (ХОЗЛ, бронхіальна астма, бронхоектатична хвороба, стан після обструктивного бронхіту і дітей);
➖ запитах на підвищення рухової активності дітей;
➖ спортивних травмах.
.
❓ Маєте питання? Можливо хочете одразу записатись?
📲 Телефонуйте: (097)119-29-18 або заповнюйте коротку форму: cutt.ly/JyhXUa7 ⬅️
... See MoreSee Less

Переглянути на Facebook

Відгуки

Публікації

Віднови радість руху

Фізичне благополуччя є невід'ємною частиною загального поняття про здоров'я людини. Будь-яке захворювання, травма чи порушення функції організму, призводить до різноманітних обмежень в житті людини та зниження якості життя.

Основними проблемами, які Ви можете вирішити за допомогою фізичної реабілітації є біль, набряки, обмеженість рухів у суглобах, скутість або їх деформація, недостатня сила м'язів, порушення постави і деформація стоп, порушена координація та рівновага, знижені функціональні можливості та втрачені навички до самообслуговування.

Засобів, методів та методик фізичної реабілітації є багато. Основних реабілітаційних проблем не менше.

У Центрі фізичної реабілітації «Формула руху» Ви можете розраховувати на ефективну, адекватну та сучасну фізичну реабілітацію для вирішення усього спектру реабілітаційних проблем. Комплекс реабілітаційних послуг, таких як реабілітаційна діагностика, консультації, застосування ефективних реабілітаційних засобів (фізичні вправи, масаж, ерготерапія та ін.), підбір ортопедичних виробів, виготовлення індивідуальних устілок забезпечують найшвидшу корекцію порушених функцій, відновлення втрачених фізичних можливостей та повернення до повноцінного життя.