Програма фізичної терапії жінок, які перенесли мастектомію передбачає роботу у напрямках профілактики ускладнень, що можуть виникати. Це, у більшості випадків, зменшення обсягу рухів верхньої кінцівки з боку ураження, набряк та біль руки, що призводять до зниження працездатності та погіршення рівня якості життя. Окрім того, у подальшому можуть розвиватися деформації хребта та турбувати біль спини тощо.
Розуміючи потреби жінок після мастектомії, прагнучи надати вичерпну інформацію щодо особливостей фізичної реабілітації та дати можливість пройти комплексну фізичну реабілітацію із застосуванням засобів, ефективність яких є науково обґрунтована ЦФР «Формула руху» пропонує:
Реабілітаційне обстеження:
- Візуальний огляд, вимірювання обводів (для оцінки набряку);
- Тестування м’язів (тонусу, сили) для оцінки найбільш уражених груп;
- Обстеження амплітуди рухів у суглобах (активної та пасивної);
- Оцінка наявності деформацій постави;
- Функціональна оцінка якості виконання рухів верхньою кінцівкою.
На основі обстежень фахівцями надаватимуться практичні рекомендації щодо збереження та відновлення сили уражених м’язів, амплітуди рухів у суглобах, функціональності ураженої кінцівки, зменшення набряку.
Кожної останньої суботи місяця «Формулою руху» надаються дві БЕЗКОШТОВНІ консультації для жінок після мастектомії!
Попередній запис обов’язковий!
Мета занять з фізичної терапії після мастектомії – повернутись до звичайної життєдіяльності.
Більшість вправ підбирається індивідуально, після реабілітаційного обстеження і спрямовані на максимальне відновлення амплітуди руху, сили та витривалості м’язів верхнього плечового поясу, верхньої кінцівки, спини та живота.
Фізичні вправи призначені для забезпечення досягнення пацієнтками високого рівня функціональності і якості життя після лікування, полегшення фізичних недоліків, які можуть виникнути внаслідок оперативного втручання. Фізичні вправи, в основному, допомагають зменшити біль, відновити силу м’язів, амплітуду рухів, витривалість, попередити виникнення або зменшити лімфостаз, тим самим покращуючи і якість життя.
Очікувані результати:
- нормалізація амплітуди рухів верхньої кінцівки у всіх суглобах та тулуба;
- зміцнення м’язів верхньої кінцівки та тулуба;
- зменшення болю в місці операції чи довкола;
- відновлення функціональності верхньої кінцівки з боку операції.
Абсолютні протипокази до лімфатичного масажу
- Гостре запалення.
- Тромбоз.
- Кардіологічні проблеми (якщо серце не повністю функціонує, набряк може бути лімфодинамічним через відсутність венозного повернення).
Відносні покази або застереження:
- Проблеми з нирками
- Проблеми із щитовидною залозою
- Хіміотерапія
- Перші три місяці вагітності
Тривалість лімфодренажного масажу від 60 до 90 хв.
Кінезіологічне тейпування – метод лікування за допомогою еластичних аплікацій спеціальних стрічок кінезіотейпів. Зазвичай є додатковим засобом вирішення певних реабілітаційних проблем.
Клінічні ефекти, які очікуються від застосування кінезіотейпів:
- Зменшення болю у проекції травми.
- Покращення мікроциркуляції крові і покращення лімфовідтоку.
- Зміна рухового стереотипу.
- Регуляція м’язового тонусу.