24 липня - Міжнародний день турботи про себе - Формула руху
     

24 липня – Міжнародний день турботи про себе

24 липня відзначається Міжнародний день турботи про себе.

Фізична терапія Льві, реабілітація Львів

Мета – дати людям зрозуміти, як дбати про себе для того, щоб бути здоровими та нагадати про передумови збереження фізичного та психоемоційного здоров’я.

Мабуть найважче прийняти необхідність і почати дбати про себе дотримуючись раціонального харчування, уникаючи шкідливих звичок та зайвої ваги, виконуючи необхідний обсяг рухової активності.

Вітаємо усіх з цим днем та бажаємо сил і натхнення дбати про себе! А ми, фізичні терапевти, дбаємо і за себе (оскільки від цього залежить наша професійна ефективність) і за Вас (така вже наша робота =)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *